La comunicación tiene un papel importante en nuestra vida diaria, aunque muchas veces encontramos dificultad en saber hacerlo. El Curso comunicación profunda y efectiva: Aceptación del otro y empatía. La necesaria escucha, es un taller para aprender a comunicar más allá del sólo decir palabras.

Los temas que abordaremos serán:

1. Errores más frecuentes en la comunicación
2. Cómo comunicar mis sentimientos y mis necesidades
3. Practicando los distintos tipos de comunicación
– La comunicación escrita
– La comunicación verbal
– La comunicación no violenta
4. Desarrollar la capacidad de escucha empática

A lo largo de nuestra vida no dejamos de descubrir cosas nuevas sobre nosotros mismos y sobre los demás. El Curso Autoconocimiento y autoestima: La aceptación de mis talentos y de mis límites, es sin duda una oportunidad privilegiado para crecer de manera personal, y así mejorar nuestras relaciones.

Trataremos los siguientes puntos a lo largo de las sesiones:

1. Conocerme a mí mismo: Identificar mis sentimientos, mis necesidades, mis cualidades
y mis limites
2. Profundizar en los componentes de la autoestima de manera práctica
(Autoconocimiento, Autoconcepto, Autovaloración, Autoaceptación y Autorrespeto)
3. Aumentar la confianza en mí mismo aceptando mis talentos y mis límites

La persona es única e irrepetible, y cada uno de nosotros se merece vivir una vida plena, es por eso que el Curso de la visión integral y personal para una sana afectividad y sexualidad, es una oportunidad de dar un sentido mucho más profundo a lo que vivimos en nuestro interior. 

Los temas que se tocarán serán:

1. Una visión integral y personal de la sexualidad
2. La identidad afectiva y sexual
3. Cuando la sexualidad no es constructiva y saludable
4. Hacia una sexualidad saludable